遊戲中可以收集到8本訓練手冊 兩個角色各4種技能分支但是收集位置不唯一 但僅可收集一次 收集了訓練手冊1其他有1的地方手冊會消失（多周目已經收集過的也不會再顯示）
預購特典會對部分訓練手冊出現位置產生影響！！！本攻略不考慮預購特典因素僅提供大多數玩家初見各訓練手冊時的場景
艾莉部分
訓練手冊1
西雅圖 第一天 市中心
來到法庭二樓 不從電梯跳下 前往圖中標示位置砸碎玻璃進入 即可在保險箱旁邊的柜子上找到訓練手冊
訓練手冊2
西雅圖 第一天 國會山
從汽車旅館2樓跳下繼續推進一點點劇情
即可看到加油站（汽修）
在加油站對面的書店桌上可以找到
訓練手冊3
西雅圖第一天 希爾科列斯特
從有工作台的自行車店出門 進入圖中右邊的店內
在店內缺口跳下再從另外一端爬上二樓可在如圖位置找到訓練手冊3
訓練手冊4（艾莉的最後一個）
西雅圖第二天 塞拉菲特
如圖所示位置爬上二樓 進入左側的門
（右側是保險箱）
進門右手邊第一個房間床上就有訓練手冊4
（該房間的工作台使用過程中會觸發劇情跳出敵人）
艾比部分
訓練手冊5
西雅圖第一天 步行（因為是劇情必經之路 就不過多做解釋）
和梅爾一起搭梯子走到船上時 進入船艙內 右手邊桌上可以找到訓練手冊
訓練手冊6
西雅圖第一天 敵對領土
和曼尼分開後往前走 下第一個小台階之後可以看到如圖所示位置 從左邊位置翻越進入房間
左邊可以看到一具屍體右邊桌上有訓練手冊
訓練手冊7
西雅圖 第一天 森林
在解決掉強力疤臉後 進入車庫如圖所示位置右轉
即可在桌上找到訓練手冊
訓練手冊8（最後一個）
西雅圖 第一天 海岸
在進入游輪獲得弓弩之後 來到上層
如圖位置上樓之後立即回頭可以看到一處保險箱保險箱密碼為907701 打開後可以獲得最後一個訓練手冊
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